В домашних условиях применяют паровые инга­ляции. Для них используют свежую измельченную хвою кедра, сосны, пихты, ели, можжевельника, а так­же сосновое, пихтовое масло.
Испарения хвои, эфирных масел оказывают проти­вовоспалительное, обеззараживающее, ранозаживляющее действие. Такими же свойствами обладают и ис­парения смолы. Для ингаляции смолу помещают на раскаленные угли. Еще больший лечебный эффект на­блюдается от ингаляций сборов нескольких растений.
Если дома нет медицинского ингалятора, то зава­ривать хвою можно в кастрюле и, накрывшись поло­тенцем, дышать над паром. Удобен для домашних ингаляций кофейник. Замечательное место и спо­соб лечения ингаляциями — баня.
Обычно длительность ингаляции — 10—15 мин. Курс — 5—10 ингаляций. После процедуры в тече­ние часа желательно воздерживаться от разговоров, не курить и около получаса не выходить на улицу.

Trackback URI |