Напар (чай)
Напар можно готовить из промытой и измельчен­ной хвои, из лекарственных сборов. Рекомендуемое количество сырья заваривают крутым кипятком в фарфоровом чайнике или другой посуде (можно использовать и термос), настаивают от 20 мин до 1 ч.
Витаминные чаи пьют по 1/4—1/2 стакана 2—4 ра­за в сутки. Это же относится и к грудным, желудоч­ным чаям. Аппетитные чаи, содержащие горечи, пьют по 1 ст. ложке до еды.