В данной книге в основном указаны способы при­готовления лекарственного средства в различных конкретных случаях. Но будет нелишне оговорить принципиальные подходы к приготовлению распро­страненных лекарственных форм.
Для получения водных настоев следует исполь­зовать эмалированную посуду с крышками. Хранить готовые водные вытяжки нужно в фарфоровой или стеклянной посуде. Настои и отвары обычно гото­вят в расчете на сутки. Иногда их хранят в про­хладном месте (холодильнике) и дольше, но больше 2—3 дней хранить их не рекомендуется. А лечеб­ные чаи употребляют только свежеприготовленные.
Хвою, почки, шишкоягоды и т. д. перед приготов­лением из них лекарственного средства необходи­мо вымыть, дать обсохнуть и измельчить. Моют сы­рье под струей проточной воды, а чтобы лучше удалить с иголок налипшую грязь, хвою обдают теп­лой водой (60 °С). Шишкоягоды, кору, скорлупу оре­хов, шишки измельчают при помощи пестика, ножа и т. д., хвою измельчают ножницами.

Если вы лечите при помощи ле­карственных растений хронические заболевания, то курс лечения обычно должен быть длительным — 1,5—4 месяца. При этом рекомендуется делать пере­рыв через каждые 1—1,5 месяца примерно на 1—2 недели.
Отсутствовали в народной медицине и четкие до­зировки, время приема лекарств. Знахари, да и сам народ, придерживались правила: «Душа мера, и боль­ше того, что ей в требу, не примет». Поэтому лечеб­ное средство обычно употреблялось «на глаз», в один прием.
Русская народная медицина предпочитала неслож­ные рецепты, чаще всего лекарство готовилось из одного вида сырья, иногда из 2—3 видов. Хотя мест­ное русское население Восточной Сибири, Юго-За­падного Забайкалья использовало при лечении и приготовлении лекарственных средств и форм опыт тибетской медицины, его рецепты более сложные. Ус­ложненные по составу и объему компонентов сборы предлагают и современные врачи-фитотерапевты.

Из хвои, почек, шишек, коры хвойных растений готовят настои, отвары, настойки, экстракты и дру­гие лекарственные формы. В народной медицине чет­кие дозировки сырья отсутствовали. Обычно для при­готовления лекарства сырье брали горстями, щепот­ками.
Конечно, хорошо бы обзавестись аптечными весами (с крупными чашками). Но, как правило, мы их дома не имеем и придерживаемся мер и мерок, испытан­ных нашими бабушками, или же отмеряем сырье лож­ками. В последнем случае следует знать хотя бы при­мерное содержание сырья, лекарства в ложке. В 1 ст. ложке содержится сырья в 3 раза больше, чем в 1 ч. ложке.
Примерное количество почек сосны, ели, кедра в 1 ст. ложке — 10 г, ягод можжевельника — тоже 10г.
В 1 ч. ложке вмещается примерно 3 миллилитра спиртовой настойки или водного настоя. В 1 ст. ложке — 10 миллилитров.
Чтобы определить дозу лекарственного средства для ребенка, следует придерживаться следующего пра­вила: на каждый год ребенка полагается 1/20 часть дозы взрослого. Так, годовалому ребенку — 1/10, десятилетнему — 1/2 дозы взрослого.